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OS BENEFÍCIOS DA PRÓPOLIS VERMELHA: O OURO-RUBRO DA MEL SANTA BÁRBARA

Os benefícios da própolis são amplamente conhecidos, especialmente suas propriedades anti-inflamatórias e seu papel no aumento da imunidade. Durante a pandemia de Covid-19, a procura por própolis aumentou em 30%, segundo a Federação Mineira de Apicultura (Femap). Mas entre tantas opções disponíveis no mercado, existe uma que merece a sua atenção: a própolis vermelha. Você…

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Dicas de Saúde

COMO INCLUIR O MEL NA SUA ROTINA DE EXERCÍCIOS?

O mel de abelha, conhecido por acalmar a tosse e combater resfriados, também pode ser um aliado poderoso no desempenho esportivo. Além de nutritivo, o mel é uma fonte rápida de energia, facilmente absorvida pelo organismo. Vamos explorar como você pode incorporar esse superalimento em sua rotina de exercícios, especialmente usando o mel da Mel…

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